【💡CB生活小貼士–床褥除濕篇】
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人生有1/3的時間都在睡覺，床與我們共處的時間非常長，因此我們要善待床褥善待自己。但香港人生活繁忙，普遍床褥的保養都是比較繁複﹝例如：曬太陽，翻床褥等﹞，花費時間較多，在休息日時更想是休息非處理家務。但床褥太濕會令人愈瞓愈攰，起床後甚至會腰痛。所以床褥的舒適是直接影響睡眠質素。到底如何可以輕鬆為床褥保養？
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💁🏻‍♀️以下會分享一些保養床褥的小貼士：

⭐1. 墊高床褥去除濕氣
可在每週起身後放一些厚書或是硬物撐起一則床褥，為床褥做出空隙，幫助通風防止發霉。

⭐2. 起床後摺棉被
摺被的方向都有影響的，在每天起床後都可以將棉被摺到一則讓床褥都棉被內側都可通風。而最好摺的方向都要有改變，才可成功將整張被鋪除濕。

⭐3. 寢具曬太陽
相信很多人都知道太陽是殺菌神器，因此很多人都會將寢具放到太陽下殺死塵螨又除濕非常方便。但香港人大多上班族都未有這時間去處理，曬不了床褥可只曬棉被，即使在陰天的日子也可放到室內椅子通風，有助除濕。

⭐4. 小蘇打粉
如果床褥已使用多年又沒有保養，床褥已經積聚非常高濕氣。而小蘇打有吸濕的功能，可幫助床褥除濕。可以先用吸塵機清潔，再將蘇打粉均勻灑到床褥上。待兩小時後再用真空吸塵機將蘇打粉吸走。

⭐5. 專用床褥除濕墊
只需將除濕墊放到床褥底下即可除濕，即使陰天都可以除濕，使用方法簡單，適合繁忙的都市人。
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資料來源：
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